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神经系统疾病和自杀的机会也很低

发布时间:2019-06-09 12:38:06来源: 作者:点击率:[152767]次



喜欢咖啡的人可以关注,喝咖啡可以帮助长寿!研究近20万受过良好教育的中产阶级人士的哈佛大学公共卫生学院发现,每天喝三到五杯咖啡的人的过早死亡率比那些不喝咖啡的人低15%。

不仅如此,他们死于心血管疾病,糖尿病,神经系统疾病和自杀的机会也很低。

参与这项研究的沃尔特威利特说,这不是咖啡因的“功劳”,因为喝低咖啡也可以带来这些好处。

他推测咖啡豆本身含有多种营养素和植物化学物质,这可能是这些物质的综合作用。

然而,对于那些有吸烟史的人来说,咖啡是没用的。

因此,如果你喜欢喝咖啡,并且你不会因喝咖啡而失眠或内疚,继续喝酒。

如果它不耐咖啡因,因咖啡饮用量低。

相关研究报告发表在“循环”杂志上。

据新华社报道

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